{"id":373,"date":"2026-02-13T16:57:20","date_gmt":"2026-02-13T15:57:20","guid":{"rendered":"https:\/\/neu.yoga-susanne.ch\/?page_id=373"},"modified":"2026-02-21T10:54:08","modified_gmt":"2026-02-21T09:54:08","slug":"kurse-auf-anfrage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoga-susanne.ch\/en\/kurse-auf-anfrage\/","title":{"rendered":"Kurse auf Anfrage"},"content":{"rendered":"
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Bekomme Einblicke in das Restorative Yoga<\/h4>\n\n\n\n

Diesen Zweig des Yogas zu praktizieren hat den Ursprung aus dem Iyengaryoga. Es ist ein langes Verweilen mit Unterst\u00fctzungen (Hilfsmittel) in den verschiedensten Asanas (Positionen).<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 3 x 2 Stunden
Kosten: 60,00 CHF \/ EUR<\/p>\n\n\n\n

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Bei interesse kontaktieren Sie mich<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Lerne richtige zu Atmen<\/h4>\n\n\n\n

Im Yoga bezeichnen wir das mit dem Wort Pranayama. Es sind Techniken die uns Unterst\u00fctzen das ganze System unseres K\u00f6rpers und Geistes positiv in Bewegung zu bringen.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 3 x 2 Stunden
Kosten: 60,00 CHF \/ EUR<\/p>\n\n\n\n

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Bei interesse kontaktieren Sie mich<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Tauche ein in den „Schlaf der Yogis“<\/h4>\n\n\n\n

Es wird das Yoga-Nidra genannt. Eine Entspannungsmethode bei der du in den Zustand der Alphawellen kommst und mit einer positiven Wortformulierung dem Sanskalpa dein Unterbewusstsein erreichst.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 1 x 3 Stunden
Kosten: 30,00 CHF \/ EUR<\/p>\n\n\n\n

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Bei interesse kontaktieren Sie mich<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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